Как придать коже сияющий вид после зимы

Весной все цветет и пахнет, а мы, как правило, входим в это прекрасное время года с тусклой и бледной кожей, уставшей от зимы и холодов. Ледяные ветры, постоянно работающие обогревательные приборы в помещениях, нехватка витаминов — и вот нам уже совсем не хочется смотреться в зеркало, чтобы не расстраиваться из-за собственного плачевного вида. Даже обладательницы комбинированной или жирной кожи жалуются на сухость и шелушение, что совершенно не делает их прекрасными. Плюс ко всему появляются невесть откуда взявшиеся морщинки, веснушки и прыщики, а солнце, ставшее более активным, только усугубляет эти проблемы.

После зимних лютых морозов наше лицо нуждается в особо тщательном уходе. Потеряв упругость и здоровый вид, оно требует полного восстановления. Вам придется постараться, чтобы серую и похожую на пергамент кожу вновь сделать гладкой, бархатистой и нежной. Но нет ничего невозможного: начав следовать нашим советам уже сейчас, вы сможете войти в весну не только в легких туфлях и с новой стрижкой, но и с сияющей идеальной кожей лица.

Укрепляйте организм

Вы же наверняка знаете, что ваше лицо — это отражение общего состояния здоровья организма. Весенний недостаток витаминов сказывается не только на иммунитете, но и на нежной женской коже. Съеденные за зиму бесчисленные булочки и пирожные нередко проявляются в виде воспалений, а отсутствие привычки пить чистую питьевую воду вкупе с холодными ветрами делают кожу словно безжизненной. Срочно спасайте свой организм: принимайте витамины, не игнорируйте свежие фрукты и овощи, а употребление мучного и жирного сократите — и для фигуры, и для кожи полезно.

Срочно спасайте свой организм: принимайте витамины, не игнорируйте свежие фрукты и овощи, а употребление мучного и жирного сократите.

Обновляйте кожу

Для этой цели подойдут всевозможные скрабы и пилинги. Однако стоит учитывать тип своей кожи, выбирая средство для отшелушивания. Жирная и не чувствительная кожа с легкостью выдержит «напор» довольного грубого абразива (правда, не чаще, чем раз в неделю), а девушке с сухой и восприимчивой к внешним изменениям кожей стоит использовать мягкий эксфолиант с синтетическими частицами. Подобная процедура положительно влияет на цвет лица, делая кожу обновленной.

Используйте маски

Почти все весенние маски для лица, измученного зимними холодами, призваны его увлажнить. Во время морозов кожа теряет много влаги и нуждается в экстренных мерах восстановления, причем как изнутри, так и снаружи. Наряду с регулярным употреблением большого количества чистой питьевой воды без газа вам следует делать маски, подходящие для вашего типа кожи.

Очищайте правильно

Слишком агрессивные очищающие средства сейчас не для вас. Поберегите кожу, используя более щадящие гели и пенки для умывания. Будучи истонченной и измученной холодами, ваша кожа сегодня нуждается в бережном уходе, а потому вы можете и вовсе отказаться от умывания с помощью водопроводной воды, полностью перейдя на отвары и настои целебных трав.

Тонизируйте кожу

Весной эта процедура более чем актуальна. Кожа, потерявшая упругость и тонус, нуждается в помощи, и тут ваш тоник придется как нельзя кстати. Под воздействием подобных средств расширенные поры сужаются, а кожа подготавливается к нанесению крема. Используя мягкий тоник для проблемной кожи, вы одним выстрелом убиваете двух зайцев: и помогаете своему личику «ожить» после холодной зимы, и избавляетесь от нежелательных воспалений. Кстати, в качестве альтернативы магазинным тоникам вы можете протирать лицо кубиками льда из настоев огурца, мяты, ромашки, сока лимона и т. д.

Кожа, потерявшая упругость и тонус, нуждается в помощи, и тут ваш тоник придется как нельзя кстати.

Питайте и увлажняйте

Наступление теплых дней еще не означает, что вы можете переходить на легкие флюиды, весной ваша кожа все еще нуждается в довольно плотных кремах (по крайней мере по ночам), призванных питать и увлажнять уставшее за зиму лицо. Важный момент: лучше выбирать уходовые средства с фактором защиты от ультрафиолетовых лучей от 10 до 30 степени. Особенно это актуально для кожи со склонностью к образованию пигментных пятен.

Высыпайтесь

Здоровый сон не менее важен, чем здоровое питание, и вам ни в коем случае не стоит пренебрегать ночным отдыхом, если только вы не хотите, чтобы ваша кожа оставалась такой же тусклой и безжизненной. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки, а если заснуть не получается, то прибегайте к мягким народным методам борьбы с бессонницей: вы можете погулять полчаса на свежем воздухе, выпить чашку зеленого чая с медом или принять теплую расслабляющую ванну, добавив в воду несколько капель эфирного масла лаванды, сандала или нероли.

Расслабляйтесь

Весной многих из нас настигает депрессия, которая не может не отразиться на состоянии кожи лица. Именно в это время важно давать себе возможность отдыхать, гулять в парках, чаще бывать на природе и вообще наслаждаться наступлением теплых дней. Помните — лето не за горами.

Ну, а с помощью этих косметических новинок ваша кожа проснется после холодной зимы и приобретет сияние и свежесть.