Трескается кожа на ногах: что делать?

Трескающаяся кожа на ногах — это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными причинами. В этой статье мы рассмотрим основные причины трещин на коже ног и расскажем, как их лечить.

Здоровая кожа стоп – важная составляющая общего здоровья, однако трещины и сухость – распространенные проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Если не принять меры, эта проблема может стать причиной дискомфорта, боли и даже инфекции. Kleo.ru расскажает, почему трескается кожа на ногах и вы узнаете распространенные причины и методы лечения.

Причины трещин на стопах

Данная проблема может быть вызвана рядом различных причин:

  • Сухая кожа. Одной из наиболее распространенных причин является сухость кожи стоп. Это может быть вызвано недостаточным увлажнением, особенно в суровых климатических условиях или при ношении обуви с плохой вентиляцией.
  • Холод и влажность. Холодный и ветреный климат, а также постоянный контакт с водой вызывают обезвоживание кожи, что приводит к образованию трещин.
  • Жесткие моющие средства. Использование агрессивных моющих средств(например, некачественного мыла) для ухода за ногами приводит к повреждению естественного защитного слоя кожи.
  • Неудобная обувь. Регулярное ношение неудобной или тесной обуви также может привести к образованию трещин.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов. Одна из самых распространенных причин – это дефицит таких важных витаминов и микроэлементов, как цинк и витамин Е.

Фото Клео.ру,

Лечение трещин на коже ног

Лечение трещин зависит от степени и причины их возникновения. Клео.ру собрал для вас самые распространенные и эффективные советы для лечения трещин на ногах:

  • Увлажняющие кремы и лосьоны для восстановления уровня влажности в коже стоп.
  • Регулярное применение смягчающих масел, таких как масло авокадо или оливковое масло – положительно скажется на повышении эластичности кожи.
  • Крема для ног, содержащие мочевину, помогают удерживать влагу в коже.
  • Использование мягких скрабов для удаления ороговевших клеток и ускорения обмена веществ в коже.
  • Удобная, дышащая обувь. Особенно важна в холодное время года.

Если никакие методы не помогают, то лучше всего будет обратиться к врачу. Специалист назначит специальные витаминные комплексы.

Фото Клео.ру,

Итог

Трещины на коже ног – это вполне преодолимая проблема. Если правильно ухаживать за кожей ног и при необходимости консультироваться с врачом, то можно сохранить здоровую и ухоженную кожу, а также избежать появления болезненных трещин и дискомфорта. Не забывайте, что забота о вашем теле – это забота о вашем общем здоровье.


Источник