Любые жизненные перемены не даются нам легко. Особенно при условии, что мы ни капли о них не мечтали и они свалились как снег на голову. Расставание с любимым человеком, незапланированный переезд в другой город или страну, увольнение — все это врывается в нашу жизнь, рушит ее привычный уклад, наводит беспорядок, а потом заставляет расставлять по местам то, что было разбросано, и чинить то, что сломано. Не каждый способен взять себя в руки в ситуации, когда кажется, что такой знакомый и родной мир трещит по швам. Однако тем, кто хочет жить счастливо, приходится собрать волю в кулак и начать действовать даже в самых непредвиденных обстоятельствах. О том, что делать, когда вы услышали фразу «вы уволены», — в рассуждениях автора «Клео» Александры Дудкиной.

 

Что делать, если вас уволили

 

Моя подруга недавно позвонила мне и позвала в ресторан, сказала, что есть повод. Когда я пришла, то увидела, что, несмотря на широкую улыбку и, казалось бы, радостное выражение лица, в глазах ее читалась полнейшая растерянность. Выяснилось, что пару часов назад Оля узнала: она уволена. О причинах рассказывать не стану, это не наше с вами дело. Но факт остается фактом — весть о том, что отныне она безработная, свалилась на мою подруги как снег на голову. «И что делать будешь?», — спросила я. «Горевать», — опять с улыбкой ответила она. На самом деле, чтобы понять масштаб события, надо знать ситуацию. Работа — единственное, чем жила подруга. Ни детей, ни мужа, в карьеру она вложила всю себя — титанические усилия и огромные надежды. И теперь казалось, что ей словно ударили по рукам, и дальше делать ничего не хотелось. Мы проговорили целый вечер, а спустя несколько дней я узнала, что новую работу Оля искать пока не собирается. «Мне надо провести ревизию в голове и в душе. Я как чувствовала, что так будет, и накопила приличную сумму — на пару месяцев в Тайланде хватит. Все подсчитала, так что по приезде голодать не буду». Так и справилась со стрессом. Сейчас Оля находится за границей и шлет мне оттуда длинные электронные письма.

Какой бы сложной ни была ситуация, всегда надо найти в себе силы, чтобы двигаться дальше.

Все по-разному справляются с не самой приятной новостью об увольнении: кто-то опускает руки, словно не замечая, что в холодильнике заканчиваются продукты, другие начинают неистово «шерстить» сайты с вакансиями, а третьи просто берут паузу в своих отношениях с работой. И первый вариант — далеко не самый лучший. Какой бы сложной ни была ситуация, всегда надо найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. А где и как искать — давайте разберемся.

 

1. Прекратите заниматься самокопанием. Мы почему-то склонны считать, что успешных людей не увольняют, такая участь постигает лишь неудачников, которых впереди не ждет ничего хорошего. Но ведь это неправда! Есть масса примеров высококлассных специалистов, которые когда-либо были уволены не по собственному желанию. Сегодня эти люди — топ-менеджеры в крупных компаниях, и так сложилось лишь потому, что они не сдались в трудное для них время.

 

Что делать, если вас уволили

 

2. Пересмотрите взгляды на жизнь. Именно состояние кризиса либо рушит систему, либо переводит ее на качественно новый уровень. То, что переживаете сейчас вы, иначе как кризисом и не назовешь. Но вы же не хотите окончательно расклеиться и поддаться депрессии? Если нет, то надо приложить все усилия, чтобы эта встряска в итоге сделала вас еще более счастливым человеком.

Во-первых, прежде чем искать новую работу, задумайтесь — а не хотите ли вы попробовать себя в чем-то другом? Возможно, именно сейчас стоит обратиться к юношеским мечтам и в корне поменять свою жизнь.

А во-вторых, если в связи с увольнением вы будете испытывать некоторую стесненность в средствах, этот факт также способен сыграть вам на руку: перестав тратить деньги на бесполезные мелочи, которые в вашем доме уже хранить негде, вы постепенно освободите и квартиру, и мысли от ненужного хлама.

 

3. Займитесь саморазвитием. Если с работой пока не складывается, то заполните образовавшуюся пустоту учебой. В случае, когда вы можете позволить себе какое-то время не работать, а походить, например, на курсы повышения квалификации или освоить новую специальность, считайте, что вам повезло. Возможно, именно сейчас вы закладываете фундамент новой успешной карьеры.

 

Что делать, если вас уволили

 

4. Подумайте о собственном деле. Именно увольнение стало переломным моментом для многих предпринимателей, которые сегодня ни за что бы не вернулись в офис к начальнику. Может, и вы ждали только этого? Неизвестность пугает, а собственное дело представляется довольно заманчивой, но рискованной затеей. Не думайте, что у вас ничего не получится. Проанализируйте ситуацию на рынке, посоветуйтесь со знающими людьми, а потом принимайте решение — возможно, самое правильное в жизни.

Сейчас общение с друзьями, походы в кино, прогулки, занятия спортом — то, что доктор прописал.

 

5. Не замыкайтесь в себе. Еще вчера у вас была уверенность в завтрашнем дне, а сегодня вы со страхом примеряете на себя роль безработного человека. Для многих такой жизненный расклад — повод для депрессии. Из дома выходить не хочется, трубку брать — тоже, наедине с компьютером и шоколадом проходят тоскливые дни и недели. Но такой вариант вам не подходит. Депрессией вы только усугубите и без того непростую ситуацию. Поэтому сейчас общение с друзьями, походы в кино, прогулки, занятия спортом — то, что доктор прописал. Как можно чаще бывайте на свежем воздухе и как можно больше общайтесь, это правда помогает.

 

Что делать, если вас уволили

 

6. Ищите работу. И все-таки если вариант с собственным делом вам не подходит, то обратите внимание на вакансии, открытые в вашем городе. Наверняка среди них есть то предложение, которое устроит вас по всем параметрам. К сожалению, денежные средства имеют обыкновение заканчиваться — рано или поздно вам просто необходимо будет снова выйти на работу, так что лучше позаботьтесь о ее поиске заранее.

 

Сейчас главное понимать, что увольнение — это уж точно не конец света. Пусть неожиданно, пусть как обухом по голове, зато теперь вы можете сами выбирать, как строить свою жизнь дальше. Удачи вам в этом увлекательном строительстве!