Как взаимодействовать с обменом веществ, чтобы изображение в зеркале продолжало радовать? Рассказывает наш новый блогер Натали Макиенко — диетолог, консультант по питанию, основатель компании NaturalЧитать далее
Что можно сделать уже сейчас, чтобы фигура и отражение в зеркале продолжали радовать как в 20 летЧитать далее
Чай пьют практически все: кому-то нравится вкус, кто-то верит в полезные свойства, кого-то он бодрит, а кого-то, наоборот, расслабляет.Читать далее
Секреты покупки, хранения и заваривания чаяЧитать далее
Состав продукта на кремах и шампунях пишут очень мелкими буквами. Не самое легкое и доступное чтиво, но если не обращать внимание на эту информацию, последствияЧитать далее
В попытках погрузиться в объятия Морфея одни считают овечек, а другим на помощь приходят весьма экзотичные варианты, такие как стакан вишневого сока или активное напряжениеЧитать далее
10 способов борьбы с бессонницей без помощи овечекЧитать далее
Новый год для многих — точка отсчета другой жизни, которая обязательно должна быть лучше, интереснее и счастливее старой.Читать далее
Каждый год в мире проводится около 1,5 миллиона операций по эндопротезированию суставов. Как избежать такой участи? Нужно беречь суставы смолоду! Нельзя допускать, чтобы они «изнашивались»Читать далее
Что необходимо сделать сегодня, чтобы предотвратить хроническую боль в суставах завтра?Читать далее
В последние годы вести здоровый образ жизни в моде. И многие, даже те, кто спортом никогда не занимался, решили начать бегать. Причины у всех разные:Читать далее