Для того чтобы заниматься спортом, вам необходимо определиться как и с видом тренировок, так и с местом, где вам было бы наиболее удобно и комфортно работатьЧитать далее

Многие считают детокс-диеты и всевозможные чистки переоцененными, другие же находят их крайне полезными как для потери веса, так и для улучшения здоровья.Читать далее

Если вы верите, что звезды могут рассказать, что вас ждет, узнайте, что они говорят о диетах. Эти советы разработаны на основе черт характера, присущих каждомуЧитать далее

С сегодняшнего дня свой блог на «Клео» будет вести настоящий фитнес-эксперт и при этом очень красивая девушка — Ольга Блохина. Ольга — четырехкратная и абсолютнаяЧитать далее

Если вы выполняете упражнения долгое время, вы можете забыть о важных правилах и деталях, которые делают их эффективными. Именно поэтому может оказаться, что некоторые упражненияЧитать далее

Если вы выполняете упражнения долгое время, вы могли забыть о важных правилах и деталях, которые делают их эффективными. Именно поэтому может оказаться, что некоторые упражненияЧитать далее