Шпинат — очень ценное для здоровья травянистое растение. В нем мало калорий и много клетчатки. Вкус можно охарактеризовать как универсальный, поэтому из него можно приготовитьЧитать далее
Брокколи, или спаржевая капуста — полезный овощ, любимый многими россиянами. У него немало уникальных особенностей, благодаря которым ему и удалось завоевать сердца наших соотечественников. РазберемЧитать далее
Воспаление лимфоузлов при коронавирусе — симптом, обнаруженный относительно недавно и вызванный определенными особенностями протекания болезни. Частота распространения не дает оснований считать увеличение лимфатического узла специфическимЧитать далее
Нут, или бараний (турецкий) горох, возделывают тысячи лет. Популярность этого бобового растения в настоящее время объясняется его кулинарной ценностью и богатым составом. Разберем полезные свойстваЧитать далее
Поражение ЖКТ при коронавирусе – распространенный симптом, отмеченный во многих случаях прогрессирования вирусного заболевания. Еще на момент, когда распространение опасного патогена ограничивалось кластером в китайскойЧитать далее
Айва — плод одноименного дерева с характерным ароматом и приятной кислинкой во вкусе. Зрелые плоды чем-то напоминают грушу как по своей форме, так и поЧитать далее
У манго (Mangifera) интересный вкус и уникальный состав. Его применяют в пищу, а также как лекарство, косметическое средство. Полезные свойства манго известны давно и подтвержденыЧитать далее
Ламинария – малокалорийный продукт, богатый йодом, микро- и макроэлементами, витаминным комплексом. На этом полезные свойства морской капусты не заканчиваются. По мнению экспертов, ежедневное употребление 40Читать далее
Высокие стебли и яркие желтые цветы топинамбура видны издалека. Это растение славится также вкусными корнеплодами. Полезные свойства топинамбура высоко ценятся на его родине — вЧитать далее
Спаржа еще недавно считалась простым продуктом, не имеющим особой гастрономической ценности. Сейчас это деликатес, поскольку из-за цены доступна далеко не всем. Выясним, какими полезными свойствами она обладаетЧитать далее
Хурма — отличный источник витамина А, С. Не менее значимо и присутствие элементов, имеющих антиоксидантную активность. Хурма содержит много растворимых и нерастворимых волокон, фенолов иЧитать далее