Полезные привычки: пять несложных действий для здоровья
2014-03-19
Для каждого из нас самой большой ценностью является здоровье: и свое, и близких.Читать далее
Золотые правила посещения бани
2014-03-14
Еще наши предки знали о целебных свойствах бани: она придает бодрости и сил, омолаживает тело и душу, выводит токсины из организма. А еще с помощьюЧитать далее
История одной зависимости
2014-03-10
Жизнь не обходится без стрессов. И сегодня все чаще девушки, не думая о последствиях, в качестве простого решения проблем выбирают антидепрессанты. Наша героиня разучилась регулироватьЧитать далее
10 весенних овощей для похудения
2014-03-10
Свежие овощи и фрукты должны составлять большую часть диетического питания, особенно если вы хотите распрощаться с лишними килограммами к пляжному сезону. Особенно полезными будут сезонныеЧитать далее
8 способов быстро победить простуду
2014-03-07
В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а еслиЧитать далее
Как часто нужно тренироваться
2014-03-04
Начало нового активного образа жизни может быть достаточно тяжелым просто из-за того, что вы не знаете, насколько часто стоит тренироваться. Сегодня мы расскажем вам оЧитать далее
Губки бантиком или Путешествие по интимным местам
2014-02-24
Почти каждая женщина имеет претензии к своему телу, это факт очевидный. А вот о том, что некоторые дамы недовольны самыми интимными частями, известно лишь гинекологуЧитать далее
Пять малоизвестных фактов о беременности
2014-02-24
Когда женщина готовится к беременности, многое из того, что ее ожидает, она уже знает из рассказов мам, подруг, из Интернета и журналов. Она знает, чтоЧитать далее
Принимаем ванну с пользой для здоровья
2014-02-21
Кто не любит понежиться в теплой ванной после долгого рабочего дня? Это дает нам возможность не только расслабиться, но и получить пользу для кожи иЧитать далее
Как сделать воду вкуснее, не добавив ей большой калорийности
2014-02-21
Согласно советам специалистов в день необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Причем именно воды, все остальные жидкости не в счет. Вода — лучший источник здоровьяЧитать далее
Как приходят в форму после родов в Европе
2014-02-19
Стремясь вернуть себе утраченные за время беременности формы, некоторые из нас начинают с энтузиазмом качать пресс на другой день после выписки из роддома. В тоЧитать далее