Даже если вам немного за 30…

Как ни печально, через 15 лет даже самые красивые женщины становятся старше на 5 лет. Но находятся такие счастливицы, над которыми время не властно. Они и в свои 30-40 с хвостиком выглядят так, что мальчишки на улице по-прежнему пристают с предложениями познакомиться, а ровесницы не устают удивляться, как им удается выглядеть на 3-5-10 лет моложе.

Хочешь знать, в чем их секрет? Читай хит-парад секретов вечной молодости!

1.Улыбка. Уверенный лидер среди молодильных средств. «У нас в офисе есть две
сотрудницы. Одна, Надежда, все время улыбается и смеется, другая, Марина, постоянно ходит хмурая, как жизнью обиженная. Первая выглядит лет на 25, а второй меньше 35 никто не давал. Каким же было наше удивление, когда выяснилось, что Надежда старше Марины на 7 лет!», — рассказала Оля.
Улыбка творит чудеса, разглаживает мелкие морщинки, провоцирует ямочки, придает цветущий вид, зажигает огоньки в глазах и украшает лучше любой косметики и эффектнее всех бриллиантов. Напротив, вечно хмурый вид и гримаса мировой скорби способны испортить любое красивое и юное личико.

2.Стройная фигура. Согласись, что тоненькая София Ротару выглядит гораздо
моложе Натальи Крачковской. Стройная фигура ассоциируется с молодостью и милостиво скидывает до 10, а то и до 20 лет совей обладательнице.
У моей подруги Гали очень худенькая мама. Очень часто, когда они идут вместе по улице, обе стройные и подтянутые, им вслед несется: «Девчонки, давайте познакомимся!» 45-летняя мама только улыбается, а сама Галя переживает, сумеет ли она и через 20 лет выглядеть, как девочка. Причин для беспокойства у нее нет: говорят, вечная молодость передается по наследству.

3.Наследственность. Если твоя мама и в 45 отбивается от заигрываний студентов, у
тебя есть все шансы повторить ее успех. И наоборот, если уже в 30-летнем возрасте у нее возникли проблемы с кожей, с весом, с волосами, тебе не стоит расслабляться. Даже если сейчас твоя внешность безупречна. Обрати внимание на мамины проблемные зоны и уделяй им особое внимание.

4.Фитнес. Впрочем, даже хорошая наследственность не гарантирует стройной
фигуры и вечной молодости безо всяких усилий с твоей стороны. Такие счастливицы, конечно, встречаются. Но не стоит поощрять собственную лень надеждами на то, что возрастная полнота и изменения фигуры обойдут тебя стороной. Пусть занятия фитнесом послужат дополнительным залогом красоты и здоровья, подарят тебе бодрость, хорошее настроение, отличную физическую форму и ослепительную улыбку! Ведь своей молодостью ты обязана себе самой!

5.Невысокий рост. Это в юности ты можешь комплексовать из-за того, что тебя не
возьмут в модели и не придется тебе вышагивать по подиумам Милана в костюме от Гуччи. А после 30 твоя миниатюрность начнет играть на тебя: высокие выглядят чуть старше своих лет, а женщины не выше 165 и в 45 могут сойти за 20-летних. Помнишь 40-летнюю Веронику Кастро в сериале «Богатые тоже плачут»? В первых сериях по сценарию ей было всего 17!

6.Отсутствие косметики. При отсутствии косметики ты можешь сбросить до 5 лет.
А вот ее чрезмерное присутствие на твоем лице способно прибавить столько же, а то и больше, к твоему настоящему возрасту. Но не будем бросаться в крайности. Иногда бессонная ночь или стресс способны превратить самое привлекательное лицо в кошмар на улице Вязов. И показаться в таком виде без косметики будет по-настоящему глупо.

7.Грамотная косметика. Умелый и естественный макияж способен сгладить
маленькие недостатки внешности, придать тебе свежести и привлекательности. Пастельные тона и так любимый француженками стиль а-ля натюрель — и ты будешь выглядеть моложе своих ровесниц, предпочитающих темную подводку и яркую помаду.
Помнишь, как в старших классах тебе хотелось казаться взрослее, и в ход шли серые тени, красная помада, два слоя черной туши и яркие румяна? Это в юности яркая косметика выручает, когда нужно прибавить пару лет для похода в ночной клуб, а уже лет через 10 броские краски только подчеркнут ранние морщинки и потускневший цвет лица. Посмотри на голливудских звезд: они красятся не ярко, они красятся естественно. Даже Мадонна, по юности лет увлекавшаяся макияжем, сменила палитру на более нежную. И только выиграла!

8.Длинные волосы, светлые волосы и челка. Темный цвет волос подчеркивает
морщины и выдает все недостатки лица, тогда как светлый скрывает все неприятные детали и делает тебя моложе. По традиции, белые волосы ассоциируются с молодостью и красотой. Все сказочные принцессы обычно златовласы, тогда как злые мачехи и колдуньи все, как на подбор, брюнетки. Что же делать брюнеткам? Отпускать длинные волосы! Кто скажет, что Сандре Балок недавно исполнилось 43? Длинные волосы — это женственность, красота и молодость. Еще один секрет выглядеть моложе: сделать челку. Она скроет морщинки на лбу и придаст тебе по-девичьи озорной вид. Кто назовет постаревшей 54-летнюю Сигурни Уивер, любительницу челок?

9.Обтягивающая одежда. Деловой костюм, равно как и одежда классического
стиля, способны превратить в 20-летнюю женщину и 15-летнюю девчушку. А
обтягивающие топы, тесные джинсы, короткие маечки, напротив, помогут сбросить пару лишних лет. Обладая стройной фигурой, можно себе позволить соблазнительно одеваться и в 25, и в 30, и в 35. Благодаря такой одежде, стройной фигуре и длинным волосам киноактриса Дэниз Ричардз («Дикость», «Звездный десант») умудряется и в 30 играть юных учениц колледжа. Конечно, на работу стоит одеваться по-взрослому. Но кто мешает тебе соблазнительно одеться на боулинг или в гости?

10. Жизнерадостность. Ни один из предыдущих пунктов тебе не поможет, если
твое лицо будет украшать озадаченная мина, на анекдоты ты будешь реагировать недоуменным взором, попытки ухаживаний пресекать на корню и не переставать жаловаться на жизнь. Для того, чтобы молодо выглядеть, нужно молодо себя чувствовать, радоваться жизни, шутить и дурачиться, кокетничать и смеяться — и тогда очередной день рождения не испортит тебе настроения и не прибавит лет!

Используй эти маленькие секреты красоты и откажись оттого, что тебя старит —
курения, алкоголя, лишних килограмм, короткой стрижки, яркой косметики, строгой бесформенной одежды и кислой мины. Ударим фитнесом и улыбкой по курению и вечной депрессии! И результат не заставит себя ждать. А что может быть приятнее для женщины, чем победить время? Только восхищение любимого мужчины и удивление подруг: «Как тебе удается так молодо выглядеть?!».