Красивая улыбка — это великая сила. Она способна радовать, покорять, соблазнять и улучшать настроение окружающим. А еще белоснежная улыбка является общепринятым стандартом красоты и здоровья.
Улыбаться легче, чем хмуриться. Когда мы хмуримся, задействовано большее количество мышц, чем для улыбки. Получается, что на плохое настроение приходится тратить большее количество энергии, чем на хорошее. Улыбчивые люди, согласно исследованиям ученых, реже страдают от стрессов, более уверены в себе и уравновешены, поэтому стоит никогда не забывать о своем умении улыбаться. Особенно это актуально для будущих мам, которые переживают самый ответственный и счастливый период в своей жизни — беременность. О том, чтобы улыбка была не только красивой, но и здоровой, лучше позаботиться еще до беременности.
Зубы и беременность
Острая зубная боль — не самый лучший спутник будущей мамы. Именно поэтому к.м.н. и эксперт Colgate Total Игорь Лемберг советует уделить максимальное внимание здоровью полости рта еще на этапе планирования беременности. Необходимо посетить стоматолога и проверить состояние всех зубов, вылечив проблемные. Вынашивание малыша — своего рода экзамен для женского организма, который работает за двоих. В этот период могут обостриться проблемы, которые в другой ситуации не проявлялись бы годами. Стоит как можно раньше заняться лечением кариозных зубов, ведь кариесогенные бактерии могут передаваться новорожденному после его рождения. Вы же наверняка не хотите, чтобы ваш будущий малыш с детства страдал от заболеваний зубов.
Профессиональная гигиена полости рта поможет удалить налет и твердые зубные отложения.
Профессиональная гигиена полости рта поможет удалить налет и твердые зубные отложения. Именно они в большинстве случаев становятся главной причиной возникновения кариеса и других воспалительных процессов. После удаления зубных отложений есть вероятность обнаружить кариес на начальном этапе. А лечить его проще, чем развивающиеся на его основе воспаления. Помните — если не провести санацию ротовой полости перед беременностью, не проверить целостность имеющихся пломб, то даже небольшие кариозные поражения за девять месяцев могут превратиться в большие очаги.
Также желательно еще на этапах планирования или на ранних сроках беременности провести лечение воспалительных заболеваний пародонта, так как инфекция из десневых карманов может попадать в кровь, что опасно для новорожденного. О своих зубах стоит позаботиться и будущему отцу, ведь кариозные зубы у него во рту могут стать источником инфекции, которая легко передается через поцелуи.
Гигиена на высоте
Конечно же, беременная женщина не должна забывать о правильном уходе за зубами. Как считает Игорь Лемберг, если женщина к моменту наступления беременности решила все свои проблемы с зубами, а во время беременности неукоснительно соблюдала гигиену полости рта, то ее улыбка будет красивой и после родов, а зубы — здоровыми и белоснежными.
Что же делать, чтобы будущая мама гордилась своей улыбкой?
- Чистите зубы не реже двух раз в день, используя мягкую зубную щетку и качественную зубную пасту.
- Особое внимание уделяйте очистке налета в межзубных промежутках и вдоль линии десны: в период беременности на фоне меняющегося эндокринного фона ткани пародонта особенно подвержены неблагоприятному влиянию инфекции зубного налета, которая вызывает развитие гингивита (воспалительного заболевания десен) и пародонтита (воспаления окружающих зуб тканей). Согласно новым исследованиям, воспаление тканей пародонта ухудшает состояние всего организма, что особенно опасно для беременных женщин.
- Эффективное антибактериальное действие зубных паст с формулой Триклозан/Сополимер сохраняется в период между чистками зубов в течение 12 часов и даже после приема пищи, обеспечивая также максимальный противовоспалительный эффект для защиты полости рта.
- Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для очистки межзубных промежутков, а также используйте специальную зубную пасту для межзубной чистки, которая эффективно борется с налетом даже между зубами.
Выполняя эти несложные правила, вы не только сохраните свои зубы здоровыми, но и приучите себя не жалеть времени для ухода за собой. А потом передадите эти навыки ребенку. Полезная привычка, не правда ли?