Через ротовую полость в организм могут проникать всевозможные инфекции, даже, казалось бы, простой кариес не так безобиден, как многие думают, и способен вызвать заражение крови, если вовремя не вылечить его. Конечно, такие ситуации случаются только в очень запущенных случаях. А чтобы не возникало даже мелких проблем с зубами, необходимо за ними ухаживать. Минимально — с помощью зубной щетки, пасты и флосса (зубной нити). Оптимально — плюс к этому делать профессиональную чистку у стоматолога-гигиениста дважды в год. Идеально — дополнить свой ежедневный уход за полостью рта современными приспособлениями, которые не оставят микробам ни единого шанса. Какие приспособления выбрать? Рассказывает руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru Юлия Клоуда.
Ирригаторы
Пациенты, проходящие ортодонтическое лечение, наверняка уже знакомы с таким устройством, как ирригатор. Этот аппарат подает под давлением струю воды, которая, в зависимости от насадки, может выдавать различные режимы и формы воздействия. Он прекрасно справляется с остатками пищи на зубах и в межзубных промежутках, очищает придесневое пространство, препятствуя развитию воспаления десен, прикорневого кариеса, вычищает пародонтальные карманы, массирует десны, укрепляет их и способствует профилактике пародонтита.
Впрочем, если у вас уже развилось сильное воспаление десен, ирригатор вам не рекомендуется: он может усугубить заболевание. Ирригатор показан людям с брекетами, коронками, протезами, винирами и имплантатами, так как эти конструкции требуют особого ухода. Решение о приобретении ирригатора следует принимать совместно со стоматологом после тщательного обследования ротовой полости.
Ирригатор не заменяет основного ухода за полостью рта с помощью щетки и пасты, а служит дополнительным прибором, позволяющим сделать такой уход наиболее качественным.
Ольга Емельянова, кандидат медицинских наук, главный врач Международного ортодонтического центра Invisalign, советует: «При здоровой и санированной полости рта обычной зубной пасты и щетки может оказаться вполне достаточно. В случаях если имеются мостовидные протезы или имплантаты, желательно пользоваться ирригатором полости рта. Но и для остальных членов семьи это хорошая профилактика заболеваний зубов и десен».
Электрические зубные щетки
Качественные механические щетки вкупе с хорошей пастой с честью справляются со своей задачей, однако появление электрических, а впоследствии и ультразвуковых, моделей заставляет задуматься о том, какие устройства все же лучше?
Первая электрическая зубная щетка появилась в 1939 году (хотя в широкую продажу попала лишь в 1959). Она была создана для людей с ограниченными возможностями и ортодонтических пациентов. Стоматологи продолжают признавать электрические зубные щетки удачными для пациентов, которым по тем или иным причинам сложно добраться до задних зубов и вычищать их с нужным усердием.
Однако при пользовании электрической щеткой очень важна правильная техника чистки. При ее нарушении вращательные и поступательные движения загоняют налет вместе с болезнетворными бактериями под десну, где впоследствии происходит воспаление. К тому же щетинки могут быть достаточно жесткими и повреждать эмаль.
Ольга Емельянова, кандидат медицинских наук, главный врач Международного ортодонтического центра Invisalign, объясняет: «Эти щетки подойдут всем, если нет других общемедицинских противопоказаний. Они, благодаря дополнительным движениям головки, помогают устранить зубной налет лучше, чем обычные мануальные щетки».
Ультразвуковые зубные щетки
Дантисты все чаще рекомендуют ультразвуковые щетки, разрушающие зубной налет совсем другим способом. Ультразвук в таких щетках работает на громкости 10 — 40 дБ (при безопасном уровне в 120 дБ). Такой диапазон позволяет мягко удалять зубной налет, бактерии из полости рта, бороться с неприятным запахом, улучшить микроциркуляцию крови и заживлять ранки. Ультразвук проникает глубоко в щели, микротрещины и пародонтические карманы и эффективно удаляет бактерии. Большинству УЗ-щеток не требуется зубная паста, однако некоторые производители выпускают специальную пасту, позволяющую ультразвуку проникать еще глубже в ткани и удалять еще больше бактерий.
Приложения для смартфонов
Всем известно, что чистить зубы следует не менее трех минут. Однако мало кто действительно засекает время, необходимое для этой гигиенической процедуры. Если вы хотите все делать по науке, выбирайте понравившееся приложение для смартфона. Одни просто ставят таймер, другие нужное количество времени проигрывают мелодию, которую выбирают из записанных на смартфоне, третьи и вовсе распознают звук работающей электрической зубной щетки и запускаются автоматически, а заодно подсказывают, какую область вы прочистили недостаточно хорошо и имеются ли какие-нибудь заболевания. Некоторые приложения могут работать в качестве «напоминалок», когда почистить зубы и даже записаться к врачу.
Существует также приложение, обещающее отбеливание зубов с помощью специального голубого света. Выпустила его компания, предлагающая системы для домашнего отбеливания зубов. Действует ли оно само по себе? Сказать трудно, но даже производители предупреждают о том, что не стоит ждать особенного эффекта без их карандаша и кап для отбеливания.
Полость рта требует нашего повышенного внимания. Усовершенствовать уход за ней помогают современные приборы. Следите за гигиеной с их помощью, и никакой кариес не будет вам страшен.