Большинство женщин сталкиваются с проблемами, когда вовремя не приходит менструация, а специальный тест не показывает две полоски. И многие из них начинают бить тревогу, в поисках ответов на вопросы, какими могут быть источники нарушений месячных, если тест отрицательный и что делать с этим.
Как правило, менструальный цикл у женщин длиться от 26 до 32 дней, счет начинается с первого дня этого периода. Каждый месяц длина цикла может или меняться, или наоборот, оставаться одинаковой. В случае, когда у женщины длинный или короткий цикл, тогда следует обратиться к доктору, по вопросу задержки месячных. Если явление не повторяется и продолжается всего 3 дня, тогда не стоит переживать, такие нарушения могут быть и без существования патологии. Но, если задержки регулярно беспокоят женщину, тогда есть повод обратиться к специалисту.
Причины расстройства менструального цикла
В некоторых случаях изменения в менструальном цикле могут происходить не только в результате беременности, тому есть и другие проблемы. Например, после родов, женщина может столкнуться с этим явлением, это объясняется тем, что у кормящей мамы вырабатывается такой элемент, как пролактин, который помогает вырабатывать женскому организму грудное молоко, и в тоже время останавливает цикл на 2 месяца, а то и больше.
Поликистозный синдром придатков
Многочисленные факторы способствуют изменениям гормонального фона, такая проблема может быть обнаружена только медицинским специалистом. Частая проблема у женщин, которая вызывает задержку менструального цикла и не показывает беременность – это синдром поликистозных яичников. Такой недуг сопровождается некоторыми признаками:
- Повышенная волосатость мужского типа, например, на руках, животе или есть усики на лице.
- Кожа становится слишком жирной, как и волосы.
Воспалительные заболевания
Часто позднее появление менструации и отрицательный тест сопровождаются болевыми ощущениями в области нижней части живота, это говорит о том, что есть возможные заболевания по гинекологической части, что и приводит к нарушениям цикла. Например, миома, аденомиоз или эндометриоз, воспаление яичников, матки или онкология. Чаще всего проблема заключается в воспалении яичников, которые неправильно работают и об этом говорит боль.
Нарушения эндокринной системы или дисфункция яичников
Причиной задержки менструации может стать неправильная работа эндокринной системы, а также неудовлетворительная деятельность яичников, дополнительно и нарушения функционирования щитовидной железы. Такая проблема требует медицинского вмешательства, чтобы определить причину и источники, необходимо пройти УЗИ половых органов, а также надпочечников и щитовидной железы, еще сделать и полное обследование мозга.
Сопровождающими симптомами позднего цикла могут быть тошнота и боли, похожие на схватки, сильная раздражительность и специфические выделения. Такое заболевание, как аменорея могут сбить менструальный цикл на несколько месяцев, оно может поразить, как молодую девушки в возрасте 16-ти лет, так и более взрослую женщину, которой 45 лет.
Климакс
Женщина может столкнуться с ранним климаксом, состояние патологии, которое возникает при гормональных нарушениях и неправильной работе эндокринной системы, в результате и нарушается работа менструального цикла.
Кроме этого, когда работа женского организма перестраивается на новый лад, снижается и половая функция. Постоянные изменения менструального цикла также относятся к категории нарушений. В этот период и во время полового созревания девушку могут беспокоить кровотечения, это так называемая метроррагия, возникает через две недели после менструации, продолжительность выделений может быть 12 часов или 3 дня. Психосоматическая реакция заставляет вырабатываться гормоны стресса, и поэтому происходят нарушения в работе функционирования яичников, происходит сбой цикла.
Интоксикация, заболевания и гормональные препараты
Такие вредные привычки, как курение, алкоголизм и наркотики оказывают сильное влияние на менструальный цикл. То же самое касается и болезней, простуды, гастрита, сахарного диабета и туберкулеза, они тоже могут сбить цикл менструации. Дело не в самих заболеваниях, а причина в средствах лечения, в результате, например, приема лекарств против туберкулеза, произошла интоксикация организма. Аналогичное влияние на цикл осуществляют мочегонные препараты и антидепрессанты.
Что касается гормонов, то именно противозачаточные медикаменты могут вызвать нарушения в работе организма, особенно это происходит после того, как женщина перестала их принимать.
Факторы, которые не связаны с нарушениями цикла в организме
Бывают и такие ситуации, когда нет болезни, есть окружающие факторы, которые приводят к нарушениям и задержке менструации, при этом тест не показывает беременность.
Это может быть строгая диета или голодание, слишком маленький вес тела или наоборот, лишний вес, вплоть до ожирения. Менструальный цикл нарушается и останавливается совсем, если масса тела достигает критического уровня, а именно 45 кг.
Менструация может быть нарушена в результате смены места окружающей среды, например, перелет или переезд в другой город, это называется акклиматизацией. Тяжелая и активная физическая деятельность женщины или физическое истощение может стать еще одним фактором нарушения менструального цикла. Это касается девушек, которые занимаются спортом в профессиональном плане или проводят испытательные эксперименты над своим организмом, что касается выносливости в тяжелых условиях.
Сильный или хронический стресс может стать очередной причиной сбоя в менструальном цикле, а также сильные повреждения, травмы или длительной период болезни. В некоторых случаях отрицательный тест и сбой цикла представляет собой индивидуальную реакцию женского организма после приема лекарственных препаратов, это касается и оральных контрацептивов, очень часто женщины сталкиваются именно с такого рода проблемой.
Кроме того, нарушенный менструальный цикл может свидетельствовать и том, что у женщины развивается хроническая усталость на ранних стадиях.
Что предпринять, если сбился цикл менструации
Первыми действиями, если месячные задерживаются, а на тесте только одна полоска, проверяют наличие беременности. Если она отсутствует, тогда следует обратиться в больницу, доктор проведет обследование, назначит анализы и по результатам поставит диагноз, затем назначит лечение.
Если проблема в недавно перенесенном стрессе, тогда необходимо внести изменения в образ жизни. Например, больше двигаться, совершать прогулки, которые позволяют насыщаться женскому организму кислородом, а это повышает стрессоустойчивость. Каждый человек должен уделять минимально установленное количество времени отдыху, если это не соблюдать, его организм становится вялым и достаточно сильно реагирует на любые проблемы, в результате возникает депрессия. Поэтому, как минимум, сон должен быть полноценным, 8 часов в сутки.
Важно помнить о витаминах, нарушенный цикл менструации в результате строгой диеты, если не позволяет есть, тогда можно принимать специальные комплексы. Улучшить настроение и повысить количество полезных веществ в крови поможет свежий сок фруктов. Снять напряжение и расслабить мышцы поможет самый простой массаж, с недавних пор, такая процедура уже не является роскошью, скорее необходимость, которая предусматривает огромное количество преимуществ, как для тела человека, так и для его ума.
Одной из проблем в изменении менструального цикла является лишний вес, для потери которого потребуется также много усилий. Если это сложно сделать со старта, тогда можно начать с низкого потребления сахара и хлебобулочных изделий вместе с небольшими ежедневными физическими нагрузками. Каждодневные прогулки также будут приближать к восстановлению работы организма. Не только лишний вес, но и недостаток его может привести к сбоям в системе цикла менструации, об этом также уже упоминалось. Чтобы решить проблему, достаточно поправить свой рацион и наполнить его полезными продуктами питания, которые и будут способствовать восстановлению нормальной массы тела.
Опасность сбоя
Как правило, нарушенный цикл менструации при отрицательном тесте не несет в себе опасность, причина может быть важнее, поэтому такую ситуацию следует контролировать. Например, выработка пролактина в крови приводит не только к задержке цикла, но и к тому, что могут образовываться опухоли и если вовремя не предпринять меры, можно вызвать печальные последствия.
Аналогичная ситуация происходит и с процессами воспалительного характера, миомой матки, а также прочими заболеваниями гинекологии и эндокринологии.
Когда женщина соблюдает регулярную половую жизнь, правильный и постоянный менструальный цикл также очень важен для нее, потому что задержка цикла может свидетельствовать о беременности, а нарушения помогут принять быстрые меры, если зачатия не произошло.
Почему менструация задерживается, а тест отрицательный, дополнительно расскажет видео