Сербская национальная кухня богата продуктами, которые полезны для вен и помогают бороться с варикозом. Диета для ног очень полезна и вкусна.
Шаг к решению проблемы варикоза
Летом в Сербии очень, очень жарко. По улицам Белграда порхают девушки в легких платьях и пышных юбках, на тонких каблучках или в мягких «балетках», а мужчины, глядя на них, забывают, куда шли.
О девичьих ножках есть кому позаботиться. Сербская национальная кухня богата продуктами, которые полезны для вен и помогают бороться с варикозом. Это свекла, цитрусовые, рыба, чеснок и бобовые. А еще Сербия — это родина фармацевтической компании Hemofarm, производящей противоварикозные средства под маркой Гепатромбин®.
Почему бы не устроить себе небольшое путешествие в Сербию? Для этого приглашаем вас на кухню! «Великие кулинарные открытия» начинаются сегодня: в мире столько вкусной и полезной еды! Выбор огромен.
Освежающий балканский салат
Одним из самых полезных продуктов для здоровья нашего организма и особенно для вен является свекла. Например, диета для ног в виде освежающего свекольного салата:
4 небольших свеклы
0,7 л кефира
250 гр. сметаны
2 маринованных огурца
100 гр. кинзы
3 сваренных вкрутую яйца
Вареную свеклу порезать соломкой. Кефир и сметану перемешать, добавить в свеклу, далее добавить в блюдо мелко порезанную кинзу, нарезанные кубиками яйца и огурцы. Посолить по вкусу. Перед тем как подавать, оставить салат в холодильнике на 1-2 часа.
При подаче блюда к столу предлагаем удивить домашних знанием сербского языка:
Здрáво! — Привет!
Кáко си? — Как дела?
Дóбро! óдлично! — Хорошо! Отлично!
Хвáла! — Спасибо!
Извóлите! — Пожалуйста!
Приjáтно! — Приятного аппетита!
Лето — отличный период для того, чтобы немного разгрузить свой организм от тяжелой «зимней» пищи, а голову «загрузить» исключительно приятными мыслями об отдыхе, путешествиях, красоте.
Наши ноги тоже нуждаются в разгрузке и уходе: снять лишнюю тяжесть, защитить вены и устранить отеки помогут средства Гепатромбин® — мазь и гель
.
Более жирная мазь лучше подходит для вечернего ухода — она смягчает кожу, быстро снимает усталость. Гель лучше применять утром перед выходом на работу. Он быстро впитывается и, помимо венопротекторного, обладает также и охлаждающим, тонизирующим эффектом.
Радуйтесь лету, солнцу и хорошему самочувствию! Приjaтно!
Консультант — Николай Александрович Фарутин, сосудистый хирург, отделение сосудистой хирургии №18, ГКБ №7 г. Москвы