Гуф/YouTube
Гуф дал интервью каналу «Доктор Лазарев», в котором ответил на вопросы о своей многолетней борьбе с пагубными зависимостями. 43-летний рэпер заявил, что осознал ошибки прошлого, отказался от употребления алкоголя и запрещенных препаратов. А также рассказал о самом тяжёлом лечении в своей жизни, психозах, во время которых становится другим человеком, и о том, как учится любить себя. Spltnk выбрал самые интересные цитаты.
О «лихих» 90-х
Я начал употреблять в 90-е на улицах. Я несколько раз просил помощи у мамы. Она вызывала каких-то шарлатанов, они мне устраивали искусственную смерть, чтобы я отъехал, а потом пришёл в себя. Я употреблял тогда всё, что мне давали. Потом попал в психиатрическую клинику, и так продолжалось из года в год. Меня туда отправлял отчим: он советских времён человек, и считал, что это помогает. Сейчас уже появились нормальные реабилитационные клиники. Мне нравятся SMART-рехабы (SMART Recovery, участники групповых собраний изучают методы реабилитации, полученные из научно-обоснованных методов лечения зависимости. — Прим. ред.), без напряга и давления. Делаешь какие-то тесты, в голове всё раскладываешь по полочкам. Я сначала смеялся, потом несколько раз попробовал и понял, что помогает.
Как начал лечиться от зависимости
В 2000 году меня мама привела в 12-шаговую программу (поэтапная психотерапевтическая программа, в которой люди борются с пагубными зависимостями. — Прим. ред.). Она положила меня в клинику. Но я сидел на группах среди анонимных и не видел для себя примера для подражания. Видел каких-то обиженных, недовольных жизнью людей, которые пытаются зацепиться за какую-то проблему и обсасывают это всё. Плюс, когда я ходил на группы с обычными людьми, я не мог им всё честно рассказывать, так как не мог им доверять. На меня смотрели сорок лиц и ждали откровений. Если бы я всё им рассказал, об этом через несколько секунд узнала бы вся Москва.
О «чёрном рехабе»
После Таиланда и тех мартовских событий я попал в лютый рехаб, я не думал, что такие существуют. Отправили меня туда так называемые близкие люди. Там было 26 абсолютно закошмаренных человек. Все сидевшие. Это такой «чёрный рехаб». Там нельзя попросить что-то или делать, что хочешь. Наказывают, если что-то не то скажешь. Сажают, например, неделю смотреть в стену на расстоянии сантиметра. Если кто-то один накосячил, все пишут несколько листов объяснительных. Это была просто какая-то изба. Я называл это «дом боли». Я там отлежал месяц и написал 12 треков именно про это место. Они выйдут осенью, 14 сентября в Москве презентация.
Полтора года назад Гуф женился на модели Юлии Королёвой, от которой у него родилась дочь Тина. В марте во время отдыха в Таиланде с семьёй рэпер, находившийся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, устроил скандал: видео произошедшего попали в сеть. После случившегося Алексей Долматов (настоящее имя рэпера. — Прим. ред.) развёлся с женой и попал в реабилитационный центр.
О нервных срывах
Во время психозов во мне просыпается Алик, я это так называю: это уже не я, а какой-то другой человек. Алик во мне просыпается не только от наркотиков или от отмены наркотиков. Но и когда я перестаю спать. Если я не посплю дня три-четыре, у меня начинаются какие-то шорохи в голове. Но в это время просыпаются и сверхспособности какие-то. Последний срыв у меня был из-за зависимости и из-за ссоры с женой.
Вообще у меня не тяга к употреблению веществ, а страдание из-за того, что я сам с собой найти язык общий не могу и пытаюсь это сделать с помощью веществ. Я хочу сам с собой законнектиться и дальше уже жить в гармонии. Например, я до сих пор боюсь оставаться один, со мной всегда дома должен быть кто-то из знакомых. Я знаю, что если я один останусь сам собой на пару дней, моя голова мне такое расскажет, что я с ума сойду или снова начну употреблять.
О выздоровлении и любви к себе
Если я забываю пить свои нейролептики и другие таблетки, у меня начинается тревожное состояние. Это состояние тянет снять алкоголем. Сейчас я держусь. Общаюсь с психологами, наркологами по зуму постоянно. У меня сейчас другой этап в жизни, употреблять теперь вообще не моё. В употреблении я уже дошёл до точки кипения и теперь стараюсь держаться. Два месяца я ничего не употребляю.
Говорят, что наркоманы — эгоисты. Я вот не могу сказать, что я был эгоистом и себя любил, заботился о себе, правильно ел, следил за сном, за режимом. Я такого не делал. Сейчас я стараюсь всё это делать, строю лестницу в новую жизнь. Мне кажется, я себя не любил, потому что меня по жизни недолюбливали. Я всю жизнь, наверное, ждал, что обо мне будут заботиться, а обо мне не заботились. Теперь я стараюсь сам о себе заботиться. Потому что деваться некуда, остался у разбитого корыта, приходится самому как-то выкарабкиваться. Я стал более осмысленно относиться к своей жизни.