Вряд ли кто-то сомневается, что здоровье и состояние кожи напрямую зависит от того, чем и как мы питаемся. Не всегда то, что нравится, полезно. Часто наоборот — не слишком вкусная еда оказывает благоприятное воздействие на общее состояние.
Правильное питание — больная тема знаменитостей. Сумасшедший рабочий график, постоянные разъезды, встречи, гастроли и проекты практически исключают возможность своевременно и правильно питаться.
Актриса Мария Кожевникова старается следить за своим питанием. У себя в микроблоге звезда «Универа» решила поделиться рецептом блюда, которое помогает ей выглядеть на все сто.
Мария Кожевникова рассказала о диетическом питании
Популярная актриса решила обсуждать с подписчиками не только последние новости, но и поделиться с ними полезными рецептами. Оказывается, звезда экрана уже давно занимается исследованиями тех продуктов, которые употребляет в пищу. Мария встречается с докторами и учёными, чтобы обсудить все плюсы и минусы того или иного продукта.
Сегодня в Инстаграм Марии Кожевниковой появился пост, посвящённый льняной каше. Актриса предупреждает, что на вкус это на самое лучшее блюдо, однако такая еда очень полезна:
По вкусу это, конечно, не любимые всеми сосиски, но привыкнуть можно, а если добавить ещё и домашние заготовки, например, варенье, то даже вкусно) Каша быстро готовится, очень полезная (про это прочитайте в инете) и для похудения рекомендуется!!!!
